8月30日(水)〈陸練報告〉富士森陸上競技場
（パピーズ5人マミーズ3人中学生4人小学生6人 合計18名）
夜にはだいぶ涼しくなり動きやすくなってきました。
茜音コーチは欠席でしたが金子さんのリードでいつものドリルを行いました。
金子さんご夫婦は元陸上部。そしてエンジニア。
現在はロッククライミングに挑戦中！！
現在はロッククライミングに挑戦中！！
股関節の可動域を広げる運動
連続からの体勢移動
ラダートレーニング（裕也君に彰人お兄ちゃんができました。）
ロングラン
その後はチーム分けドラフト会議
チーム対抗リレー
チーム対抗リレー
秋に運動会の学校もあるので運動会に向けて練習したいお子さんお待ちしてます
河野塾 | Kono Rugby Academy 