2024.8.21(水) 陸上練習 富士森陸上競技場

2024.8.21(水) 富士森陸上競技場

(幼児1名、小学生8名、高校生1名、大学生1名、大人9名、計20名)

お盆休みで2週間お休みだったので、ゆっくり長く走ろうを目的に練習しました。

2週間やらないとキツイ!!

元に戻ってしまいました。

・ウォーミングアップ

・3分間走×2本

・ショートリレー×2本

・200mリレー

陸連選抜組で10/6 国立競技場でおこなわれるリレーの大会にエントリーしました。

あの国立競技場を走りいます。

TVニュースにご期待ください!!

〇ガチレース(金子主将、昇汰バイス、茉歩、優莉)

〇小学生の部(源、美結、祐也、ひな)

〇小学生の部(迅、琉、ヒカリ、誉)

〇電車リレー(朗、寛、陽香、新)

〇電車リレー(のりちゃん、彩ちゃん、ちづちゃん、美ちゃん)


【3分間走】

【ショートリレー】