2025.5.28（水）陸上練習Report　冨士森陸上競技場

2025.5.28（水）陸上練習　冨士森陸上競技場

（小学生５名、中学生３名、大学生１名、大人３名、見学３名、計１５名）

今日は金子コーチやパパ達がいなくアッキーが担当しました。

パパ達がいないと寂し－とアッキーは泣いていました

ですが・・・

今日は走ろう。走って走って走りまくるぞ！！

アッキーのメニューは楽しくきつい事をする。

[自分に厳しく、他人にやさしく」はもう古い]

「自分に厳しく、子供に厳しく」

200mリレーでは隣の陸上教室に通っている5年生2名も急遽参加。

とっても速かったしフォームも綺麗でした。

また、一緒に走りましょう

みんな、頑張りました！！

PS：卒業生の省汰君から報告がありました。
　　　タッチラグビー日本代表育成選手に選ばれました。
　　　河野塾から代表選手が生まれるのも夢じゃない❤

本日のメニュー

・ウォーミングアップ

・シャトルラン×４本

・ミラードリル

・ショートリレー×３本

・２００mリレー

・１００ｍ走×３本