2025.10.1(水)陸上練習　富士森陸上競技場

（小学生5名、中学生４名、大人６名、計１５名）

2025.10.1(水)陸上練習　富士森陸上競技場

夕方まで降り続いた久しぶりの雨が上がり、半月が夜空にくっきりと浮かんで、陸練がスタート。
人数が少ないかなーと思っていましたが、たくさん集まりました。
みんな走るのが好きなんだなー(o^―^o)ﾆｺ
上手くなる要素しかない！！

競技場は雨上がりで、湿っていましたが、気温も過ごしやすく沢山のランナー達でいっぱいでした。

塾長は先日の試合で足首を痛めｍ自主練でーす。

【ウォーミングアップ】

【連続7mバック】

【ショートリレー】

【ダッシュ】

【100ｍダッシュ】

---

KRAでは仲間を募集しています。
興味のある方へ、まずはご体験をお勧めしております。
体験をご希望の方は
□お電話　河野：090-5833-7284　平日12時～13時、18時～20時
□お問合せフォームから
以下の項目をご連絡ください。
①お名前　②ふりがな　③学年　④連絡先　⑤メールアドレス　⑥体験希望日
詳細メールを返信いたします。
※迷惑メールに分類されないよう、設定をお願いいたします。