2026.3.18（水）陸上練習　富士森陸上競技場

2026.3.18（水）陸上練習　富士森陸上競技場

今日は過ごしやすく、陸上練習には最適な一日でした。
競技場内も混雑しておらず、各団体がそれぞれ十分なスペースを確保し、落ち着いた環境の中で充実した活動ができていました。
年度末の影響もあるのかもしれません。

また、先週のフィットネストレーニングから一転し、今週は基礎トレーニングを中心としたメニューに取り組んでいます。
動きの土台をしっかりと見直すことで、今後のプレーの質向上につなげていきます。

2週間ぶりに金子コーチも復帰（お仕事多忙のため）。
準備運動の後は、走りの基本を再確認し、腕の振り方や姿勢など細かな動きを一つひとつ丁寧に見直しました。
その後はショートリレーや、中央サークルを使った細かなステップ練習、マーカーを使ったビンゴゲームなど、楽しみながらも動きの質を高めるメニューを実施。基礎の積み重ねの大切さを感じながら、集中して取り組むことができました。

最後はトラックでリレーを2本。親子対決、親子バトンなど、笑顔と真剣勝負が入り混じる中、最後まで全力で走り切りました

なお、冨士森公園はいよいよ花見シーズンに入ります。
3/19（木）～4/12（土）は、お花見の来園者による駐車場利用も増え、大変混雑が予想されます。
特に屋台の営業が始まる3/21（土）～4/12（日）は混雑のピークとなる見込みです。

送迎時は事故等に十分ご注意いただき、時間に余裕を持ってお越しください。安全第一でのご協力をよろしくお願いいたします。

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4月は出会いと笑顔の季節です。
・私達と一緒に足が速くなりませんか。
・リーダーシップを学びませんか。
・沢山の笑顔を作りませんか。
★活動日　：土曜日
★活動場所：八石下広場
★活動時間：9：00～11：30
★募集年齢：幼児・小学校１年から小学校６年～大人まで
【お問合せ先】
興味のある方へ、体験をご希望の方は
お問合せフォームから以下の項目をご連絡ください。
①お名前　②ふりがな　③学年　④日中連絡先　⑤メールアドレス　⑥体験希望日