2025.2.26 陸連 富士森陸上競技場外周
学びを続ける金子さん。
「小学生がたった１日で足が速くなる！走力アップドリル」を購入して、練習メニューを組み立ててくれました。
最近指導の現場から離れていた私にとってとても勉強になります。
指導者は、指導者であるために学び続ける必要があるのです。時代に合うトレーニング方法を探究し、コーチングを高めるための学びの場が提供され、自分の指導を振り返ることができます。。指導者は、競技者と共に学ぶ事が大切です。
ウォーミングアップ（外周１周+股関節肥大トレーニング+走り方トレーニング）
いよいよ改修工事が終わります。来週からは陸上競技場でのトレーニングになります。みんなで頑張っていきましょう！！
河野塾 | Kono Rugby Academy 
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