2026.5.21　陸上練Report　富士森陸上競技場

2026.5.21　陸上練習 Report　富士森陸上競技場

2週間ぶりとなった今回の陸上練習。
久しぶりにみんなでトラックに集まり、元気な声が富士森陸上競技場に戻ってきました。

今年度は不思議と「水曜日＝雨」という流れが続いており、この日も空はどんより曇り空。
練習開始前から雨予報が出ていましたが、「少しでも身体を動かそう！」ということで予定通りスタートしました。

今回は、今週末に運動会を控えているメンバーも多かったため、コンディション調整を兼ねて軽めのメニュー中心。
無理に追い込むのではなく、“身体をしっかり動かすこと” と “良い感覚を残すこと” をテーマに練習を行いました。

ウォーミングアップでは、久々の陸練ということもあり、最初は少し身体が重そうな選手もいましたが、走り始めると徐々に動きも良くなり、笑顔も増えていきました。
トラックを走る姿からは、「やっぱり走るのが好きなんだな」と感じられる場面も多く見られました。

短いダッシュやフォーム確認では、これまで積み重ねてきた成果が少しずつ見えるようになってきました。
腕振り、姿勢、足の運びなど、一人ひとりが意識を持って取り組めており、継続してきた練習が確実に力になっていることを感じます。

途中からは予報通り、ポツポツと雨が降り始めました☔
グラウンドコンディションや気温も考慮し、安全第一で通常より早めに練習を終了。
短時間ではありましたが、集中して良い雰囲気の中で練習を行うことができました。

今週はいよいよ運動会本番。
陸上練習で積み重ねてきた「走る力」や「最後まで頑張る気持ち」を、本番で思い切り発揮してほしいと思います。

速く走ることだけではなく、
最後まで全力でやり切ること、仲間を応援すること、挑戦を楽しむこと。
そのすべてが成長につながります。

みんななら大丈夫😊
練習してきた自分を信じて、思い切り楽しんできてください！